在2023年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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108.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 57.17克 | 蛋白质: 67.50克 | 碳水物: 235.75克.
早餐: Schwartau Erdbeere Weniger Zucker, American Sandwich Vollkorn. 午餐: Lidl Banane, Mühlenhof Geflügel Salami , Penny Markt Gouda (37g), Philadelphia Kräuter Balance, American Sandwich Vollkorn. 晚餐: Maggi Texicana Salsa, Mühlenhof Geflügel Salami , Penny Markt Gouda (37g), Philadelphia Kräuter Balance, American Sandwich Vollkorn. 小食/其他: Grandessa Softeis. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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