在2023年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 31.54克 | 蛋白质: 43.41克 | 碳水物: 213.57克.
早餐: Conserves de Confiture, Galette, Lidl Lait Demi Écrémé . 午餐: Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate. 晚餐: Galette, Pêcheries Sétoises Anchois à l'ail, Soupe de Légumes. 小食/其他: Marque Repère Génoises Citron. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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