在2023年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 44.84克 | 蛋白质: 65.68克 | 碳水物: 187.07克.
午餐: Hacendado Pera Conferencia , Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., DIA Atún Claro al Natural, Naranjas, Cebollas Verdes y Tiernas, Pan Tostado. 晚餐: Pipirrana, Lay's Patatas Fritas Vinagreta, Hacendado Gazpacho Tradicional, Maggi Puré de Patatas, Coren Carrilleras Estofadas, Mercadona Mini Chapata, Mahou Cerveza Mixta . 小食/其他: Melón . 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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