在2023年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2381 千卡
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脂肪: 68.45克 | 蛋白质: 78.88克 | 碳水物: 326.36克.
早餐: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, General Mills Cheerios, Orgain Creamy Chocolate Fudge High Protein Shake, Planet Oat Oatmilk. 午餐: Culver's Culver's Root Beer - Medium, Culver's Cheese Butterburger (Single), Culver's Crinkle Cut Fries - Medium. 晚餐: Tastykake Powdered Sugar Mini Donuts. 小食/其他: Sierra Nevada Hazy Little Thing IPA, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Cascadian Farm Organic Cinnamon Crunch Cereal. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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