在2023年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 36.48克 | 蛋白质: 54.51克 | 碳水物: 202.40克.
早餐: Miel, Jengibre, Té (Infusión). 午餐: Bimbo Pan Tipo Artesano Integral, Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral, Arándanos, Finlandia Queso Crema Light, Inalpa Porotos Negros, Lentejas Hervidas. 晚餐: La Paulina Queso Crema Light, Tomates Cherry, La Serenísima Queso Cremón, Matarazzo Codito. 小食/其他: Frutos Mezclados Tostados con Maní, Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral, Té (Infusión), Jengibre, Miel. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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