|
Я решила больше не употреблять пока что молочку( кажись не переносимость). Доела вчерашний ужин и допила оставшийся йогурт ( без молочки решила, ага ). Также хочу попробовать без перекусов сегодня. Как вы справляетесь без перекусов или молочки ?
|
1338 千卡
|
脂肪: 52.64克 | 蛋白质: 66.32克 | 碳水物: 151.67克.
午餐: Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная), Богдановский Хлеб Тостовый Хлеб, Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%, Брюссельская Капуста (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Chiaru Семена Чиа. 晚餐: Ролл с Лососем, Маки с Лососем От Сурового Медведя, Роллы Филадельфия От Сурового Медведя. 更多的......
|
|
 评论
У меня есть перекус, но своеобразный. Огурцы. И вода, да.
2023年08月25日 会员：: Arnarika
|
Проверялась на непереносимость. Нифига её нет, зато скрытые отёки от молока есть. А я обожаю молоко 😭.
Вот уже месяц как пью его только в кофе - по 200мл раз в 2 дня.
2023年08月25日 会员：: Arnarika
|
Перевелась на немолоко, так как совсем не могу без молока. Замены не хватает на долго((((.
2023年08月26日 会员：: ValerieRosy
|
|
|