在2023年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
64 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
753 千卡
|
脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 35.21克 | 碳水物: 55.23克.
早餐: Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. 小食/其他: Bounty Bounty, Ядрена Копоть Сосиски Классические. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|