在2023年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2085 千卡
|
脂肪: 83.15克 | 蛋白质: 68.69克 | 碳水物: 283.60克.
早餐: Tarta Торт Шварцвальд, Мёд, Гранола, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Персик Персик, Груша. 午餐: Сильпо Миндаль в Карамели, Банан, Виноград, Куриные Котлеты в Духовке, Кабачковая Икра, Куриные Котлеты в Духовке, Дольче Десерт Страчателла-Кокос. 晚餐: Киевхлеб Крендельки с Сахаром, Виноград, Нектарин, Груша, Сметана 15%, Жареное Яйцо, Кабачковая Икра. 小食/其他: Арбуз, Мёд, Салат Овощной с Маслом, Алан Сосиски Кроха. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|