在2023年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
907 千卡
|
脂肪: 40.38克 | 蛋白质: 47.05克 | 碳水物: 87.44克.
早餐: Чай с Лимоном, Медовая Долина Мёд Гречишный, Творог 9%. 午餐: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Картофель Отварной, Помидоры, Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Бондюэль Зелёный Горошек, Сосновоборская Сосиски Мусульманские с Говядиной, Олейна Масло Растительное , Ашан Шампиньоны. 小食/其他: не Молоко Овсяное Шоколадное. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|