在2023年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 46.92克 | 蛋白质: 94.81克 | 碳水物: 148.30克.
早餐: Чай, Сыр Сулугуни, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Огурец (без Кожуры), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо. 午餐: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Картофель, Лук, Морковь, Хуторок Горох, Куриное Филе. 晚餐: Мёд, Чай, Масло Подсолнечное, Помидоры, Вигода Панировочные Сухари, Куриное Филе, Белый Хлеб, Молокія Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Чумак Кукуруза Консервированная. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
anastasiavdovichenko1992的体重历史
|