在2023年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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129.5 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 82.74克 | 蛋白质: 72.73克 | 碳水物: 165.06克.
早餐: Qilibri Madeleine . 午餐: Mirabelle, Pêches, Tzatziki, Tomates, Qilibri Couscous à la Marocaine . 晚餐: Danone Gervita, Brocoli, Thiriet Escalope de Dinde à la Viennoise. 小食/其他: Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine , Boursin Boursin Végétal. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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