在2023年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2104 千卡
|
脂肪: 63.43克 | 蛋白质: 72.32克 | 碳水物: 331.82克.
早餐: Макарун, Lago Mini Party, Персик Персик, Виноград, Сметана 15%, Жареное Яйцо, Овощное Рагу. 午餐: Мёд, Мёд, Гранола, Йогурт Натуральный 3%, Ананас, Персик Персик, Голубика. 晚餐: Банан, Верес Вишневый Конфитюр , Пломбир 100%, Абрикос, Груши, Сметана 15%, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Belvita Milk & Cereals, Суп Куриный с Картофелем, Нектарин, Персик Персик. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|