在2023年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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127.4 公斤
最近减少: 50.4 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 91.51克 | 蛋白质: 76.88克 | 碳水物: 70.83克.
早餐: Melaleuca GC Control Creamy Chocolate Fusion, Lucerne Half & Half, Colby Cheese, Pepper Jack Cheese. 午餐: Lucerne Half & Half, Melaleuca GC Control Creamy Chocolate Fusion, Canned Minced Pork with Ham Luncheon Meat Hormel Spam . 晚餐: Banquet Chicken Fried Chicken Meal. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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