在2023年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1973 千卡
|
脂肪: 49.80克 | 蛋白质: 78.80克 | 碳水物: 323.41克.
早餐: Lago Mini Party, Жареное Яйцо, Овощное Рагу, Виноград, Персик Персик, Ананас. 午餐: Белый Хлеб, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Персик Персик, Груша, Банан. 晚餐: Персик Персик, Груши, Дыня, Персик Персик, Виноград, Верес Вишневый Конфитюр , Lekker Йогурт Натуральный 3%, Суп Куриный с Картофелем. 小食/其他: Макарун, Ласунка Малюк-Ам Пломбир, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|