|
Пропало вздутие/тяжесть после еды, визуально параметры изменились и скачки глюкозы по состоянию не так ощутимы
Чувствуется что не хватает энергии, но я пока не особо выхожу из дома
начала пить витамин д
Забываю пить воду
Нет вариантов переедать
потому что дома мало того что мне можно
Но пару дней назад я уже не могла выдержать от голода
Возможно это я так я переключаюсь с быстрых углеводов на более обычную еду
|
749 千卡
|
脂肪: 31.54克 | 蛋白质: 54.57克 | 碳水物: 62.04克.
早餐: Zaini Черный Шоколад 80%, Овсянка Запаренная, Творог 5%. 午餐: Zaini Черный Шоколад 80%, Кабачок Гриль, Сладкий Красный Перец, Куриные Отбивные. 更多的......
|
|