在2023年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1873 千卡
|
脂肪: 50.18克 | 蛋白质: 68.49克 | 碳水物: 312.40克.
早餐: Грецкие Орехи, Персик Персик, Абрикос, Овощное Рагу, Куриные Котлеты в Духовке. 午餐: Малятко Печиво Морквяне, Банан, Гранола, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Персик Персик. 晚餐: Персик Персик, Селянське Молоко 1%, Банан, Голубика, Абрикос, Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Сильпо Миндаль в Карамели, Малятко Печиво Морквяне, Toniya Печенье «Ушки», Банан, Нектарин, Абрикос, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Сахар, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Голубика, Суп с Фрикадельками. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|