在2023年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 63.54克 | 蛋白质: 68.05克 | 碳水物: 125.03克.
早餐: Мороженое Пломбир, Карамель, Сахар, Кофе, Сыр. 午餐: Любимов Конфеты, Чай, Картофель Отварной. 晚餐: Monini Оливковое Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ. 小食/其他: Форель. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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