在2023年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1827 千卡
|
脂肪: 78.42克 | 蛋白质: 134.43克 | 碳水物: 154.39克.
早餐: Mantova Масло Авокадо, Гречка, Вареное Яйцо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Для Вас Хлебцы Ржаные, Своя Линия Мёд Разнотравье. 午餐: Куриное Филе Вареное. 晚餐: Для Вас Хлебцы Ржаные, Ryki Сир Рицкий Едам. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|