在2023年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 84.57克 | 蛋白质: 67.42克 | 碳水物: 153.04克.
早餐: Сильпо Сырник Львовский, Сыр Сулугуни, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Лаваш Тонкий. 午餐: Лаваш Тонкий, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Сыр Сулугуни. 小食/其他: Ферма Йогурт Густой 8%, Сто Пудов Насіння Чіа. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|