在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2042 千卡
|
脂肪: 37.94克 | 蛋白质: 94.01克 | 碳水物: 364.26克.
早餐: Виноград, Нектарины, Ичня Сгущенное Молоко, Нічна вівсянка. 午餐: Дыня, Банан, Гранола, Фрукти з йогуртом, Жареное Яйцо, Рагу из Кабачков, Алан Шинка Куряча Особлива. 晚餐: Черешня Черешня, Галя Балувана Зразы с Мясом, Рагу из Кабачков, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Нектарины, Селянське Молоко 1%, Клубника, Персик Персик, Дыня, Рудь Пролисок, BioTechUSA 100% Pure Whey, Мёд, Ананас, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|