在2023年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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481 千卡
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脂肪: 15.29克 | 蛋白质: 22.54克 | 碳水物: 52.76克.
早餐: Mestemacher Хлеб Фитнес, Ясенсвіт Яйця, Шостка Сыр Плавленый, АТБ Яблоко Лиголь. 午餐: Рагу 20.07, Ясенсвіт Яйця. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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