在2023年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1830 千卡
|
脂肪: 93.33克 | 蛋白质: 87.07克 | 碳水物: 169.90克.
早餐: Лук, Вареное Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры Черри, Базилик, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Своя Линия Мёд Разнотравье. 午餐: Роллы Филадельфия, Сильпо Пицца с Колбасой, Черника, Лосось на Пару, Картофель Молодой, Лук, Руккола, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры Черри, Базилик. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|