|
☀
|
64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 74.84克 | 蛋白质: 50.86克 | 碳水物: 157.23克.
早餐: Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Сухие Жареные Орехи Кешью, Помидоры, Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Рома Лаваш Цельнозерновой, Словяночка Молоко 2,5%. 午餐: Кофе Латте, Roshen Батончик Coconut & Almonds, Масло Подсолнечное, Помидоры, Trapeza Кус-Кус. 晚餐: Абрикос, Агромол Йогурт с Пробиотиками Персик Чиа. 小食/其他: Три Медведя Каштан Ваниль. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|
|
|