在2023年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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131 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 51.66克 | 蛋白质: 41.28克 | 碳水物: 68.22克.
午餐: Dolce Gusto Ricoré Latte, Thiriet Gaufres de Bruxelles, Qilibri Madeleine . 晚餐: Sucre, Rians Faisselle 6%, Carrefour Bio Saumon Fumé, Tomates, U Mayonnaise Allégée, Oeuf Dur. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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