在2023年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 49.69克 | 蛋白质: 44.44克 | 碳水物: 139.46克.
早餐: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Класс Оладьи из Кабачков, Лаваш Тонкий, Красные Помидоры. 午餐: Класс Оладьи из Кабачков, Помидоры. 晚餐: Говяжья Салями, Жирные Сливки, Черника. 小食/其他: Activia Fat Free Blueberry Yogurt, Черника. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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