在2023年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1341 千卡
|
脂肪: 57.31克 | 蛋白质: 48.90克 | 碳水物: 155.28克.
早餐: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Красный Сладкий Перец, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Хлеб Черный, Faciaty Творожный Сыр, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Помидоры, Красный Лук, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Комо Сыр Гауда, Кабачковый Рулет, Лаваш Тонкий, Олейна Соняшникова Рафінована Олія. 小食/其他: Садочок Персиковый Сок, Danone Actimel Лесные Ягоды, Kinder Maxi Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|