在2023年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1890 千卡
|
脂肪: 89.09克 | 蛋白质: 51.22克 | 碳水物: 225.39克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Bob Snail Пастила, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Гречка Отварная. 午餐: Компот без Сахара, Малина, Помидоры, Белый Хлеб, Суп с Лососем. 晚餐: Кабачковые Оладьи, Салат Овощной с Маслом, Мивина Мивина. 小食/其他: Milka Печенье в Молочном Шоколаде, Alpro Молоко Миндальное, McDonald's Картошка Фри Маленькая, McDonald's Филе-О-Фиш. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|
|
|