在2023年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
674 千卡
|
脂肪: 26.96克 | 蛋白质: 38.35克 | 碳水物: 66.62克.
午餐: Auchan Salade Iceberg, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tradilège Blanc de Poulet, Weight Watchers Protein Wrap, Notre Jardin Ratatouille. 晚餐: Carrefour Mini-Cakes aux Fruits, Carrefour Saumon Panés , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|