在2015年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 59.26克 | 蛋白质: 53.76克 | 碳水物: 166.16克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Авокадо, Сиртаки Для Греческого Салата Light, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Останкино Ветчина Папа Может. 午餐: Кукуруза Вареная, Starbucks Салат с Фасолью. 晚餐: Вареное Яйцо, Останкино Ветчина Папа Может, Сиртаки Для Греческого Салата Light, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Авокадо. 小食/其他: Яшкино Мини Круассаны с Шоколадным Кремом, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Крыжовник, Экзо Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|