在2023年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 46.10克 | 蛋白质: 62.61克 | 碳水物: 122.36克.
早餐: Sonko Хлебцы С Молочным Шоколадом , Faciaty Творожный Сыр, Bellezza Моцарелла, АТБ Авокадо, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). 午餐: Вареное Яйцо, Fit & Easy Микс Салатов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Йогурт Греческий. 小食/其他: Клубника, Coca-Cola Без Сахара, Премія Яблочные Чипсы. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|