|
3 месяца после родов, набрала +30 кг, 20 уже ушло благодаря спорту и питанию, осталось еще 10🥲 Не могу смотреть на себя в зеркало, как принять то что организму нужно восстановиться 😭
|
1564 千卡
|
脂肪: 90.57克 | 蛋白质: 57.53克 | 碳水物: 130.83克.
早餐: Serenada Сыр Радамер , АТБ Лаваш , АТБ Авокадо, Жареное Яйцо, Faciaty Творожный Сыр, Помидоры Черри. 午餐: Marinado Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Своя Линия Горошек. 晚餐: Глобино Грудинка Банкетна, Вареное Яйцо, Faciaty Творожный Сыр, Зеленый Лук, АТБ Лаваш . 小食/其他: Coca-Cola Без Сахара, Персик Персик. 更多的......
|
|