在2023年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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94.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 38.74克 | 蛋白质: 47.16克 | 碳水物: 85.70克.
早餐: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Café au Lait. 午餐: Lidl Kong Strong Light, Brun Gaufrettes Saveur Vanille. 晚餐: Lidl Yaourt Nature 0%, Salade Verte, Auchan Oignons Blancs, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Lidl Filet de Poulet. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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