在2023年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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931 千卡
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脂肪: 39.55克 | 蛋白质: 84.70克 | 碳水物: 62.09克.
早餐: Изюм, Вареное Яйцо, Кофе. 午餐: Вареное Яйцо, Томатный Сок, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Клубника, Кофе с Молоком, Творог 5%, Яблоко Голден. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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