在2023年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
99 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2122 千卡
|
脂肪: 138.52克 | 蛋白质: 128.86克 | 碳水物: 90.11克.
早餐: Oeuf sur le Plat. 午餐: Oranges, Lidl Chocolat Noir 74%, Danone Skyr Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli Cuit (à partir de Frais), Chair à Saucisse. 晚餐: Les Croisés Emmental Râpé. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|