在2023年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 76.66克 | 蛋白质: 98.61克 | 碳水物: 120.86克.
早餐: Чудо Йогурт 2,5%, Сыр Адыгейский, Смак Життя Полба. 午餐: Куриное Филе в Сметане. 晚餐: Пп Баунти. 小食/其他: Селянське Молоко 1,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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