在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
95 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 72.93克 | 蛋白质: 63.08克 | 碳水物: 113.92克.
早餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. 午餐: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Шоколадное Мороженое, Батон, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Roshen Roshetto Вафля. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|