在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2806 千卡
|
脂肪: 89.29克 | 蛋白质: 148.11克 | 碳水物: 324.71克.
早餐: Lune De Miel Цветочный Мед, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Level Kitchen Кукурузно Апельсиновая Каша с Изюмом , Level Kitchen Облепиховый Крем-Брюле в Слоеной Тарталетке, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Лавка Пекаря Хлеб с Семечками , Кофе. 午餐: Mentos Жвачка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Level Kitchen Салат со Щавелем и Брынзой, Level Kitchen Паста Спагетти, Level Kitchen Митлоф из Говядины и Куриного Филе с Соусом Барбекю. 晚餐: Level Kitchen Димсам Кейк. 小食/其他: Роян Пастила Пастила без Сахара, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Ашан Сыр Овечий , Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сибирь Зефир Малиновый, Перекресток Булочка Сырная, Baggins Coffee Апельсиновый Кофе, Level Kitchen Шарлотка с Яблоками на Миндальной Муке, Level Kitchen Люля из Говядины с Томатным Соусом. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|