在2023年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1884 千卡
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脂肪: 66.97克 | 蛋白质: 90.27克 | 碳水物: 228.86克.
早餐: Café au Lait, Béghin Say Sucre Poudre (4g). 晚餐: Royal Gélatine, Picard Beignets de Fleur de Courgette, Salade Verte, Auchan Oignons Blancs, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Vitasia Beignets de Crevettes, Royal Gélatine, Picard Beignets de Fleur de Courgette, Salade Verte, Auchan Oignons Blancs, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Vitasia Beignets de Crevettes. 小食/其他: Amfit Nutrtion Barre Protéine, Milsani Milk Shake Banane, Amfit Nutrtion Barre Protéine, Milsani Milk Shake Banane. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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