在2023年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
96 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2064 千卡
|
脂肪: 78.40克 | 蛋白质: 172.78克 | 碳水物: 173.31克.
早餐: Хлеб из Цельной Пшеницы, Mother Сыр Панир для Жарки и Гриля, Творожник, Нектарины, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Греческий Салат, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 更多的......
|
稳定体重
|