在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 44.39克 | 蛋白质: 57.40克 | 碳水物: 131.93克.
午餐: Hacendado Quesitos Light, DIA Chocolate Negro 74%, Hacendado Jamón Cocido Extra, Pan Blanco. 晚餐: Hacendado Pan de Molde Blanco, Sandwich Mixto, Casa Tarradellas Fuet, Hacendado Picos Camperos, Queso Gouda o Edam, El Caserío Lonchas de Queso, Coronita Cerveza. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|