在2023年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 37.42克 | 蛋白质: 80.56克 | 碳水物: 144.86克.
早餐: Добров Рулет Куриный, Сыр, Селянське Молоко 1,5%, Хлеб Черный. 午餐: Плов в рукаве. 晚餐: Лазанья из кабачка. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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