在2023年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1893 千卡
|
脂肪: 78.49克 | 蛋白质: 99.07克 | 碳水物: 204.85克.
早餐: Творожная Запеканка, Сахар, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Barilla Макароны Отварные. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Чай, Roshen Ромашка, БМК Мадера, Бащинский Сосиски Філейні, Lactima Сыр Тостовый. 晚餐: Ермолино Чебуреки, Суп Куриный с Картофелем. 小食/其他: Своя Лінія Be Fit З Арахісом Та Сухофруктами, Клубника, Сахар, Кофе, Лимо Пломбир 1965. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|