在2023年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 19.89克 | 蛋白质: 58.78克 | 碳水物: 125.09克.
午餐: DIA Chocolate Negro 74%, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Langostino Cocido, Tomates, Pimientos Verdes, Huevo Duro, Pan Tostado. 晚餐: Deluxe Marrón Glacé, Serrano Jamón Serrano, Guisantes (Congelados), Pan Tostado. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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