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prl.rjpt的日记, 2023年06月5日

starting all over again .after pregnancy and child birth ..new journey started..✌️
86.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 18.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月5日:
1425 千卡 脂肪: 48.91克 | 蛋白质: 59.21克 | 碳水物: 202.71克.   早餐: Porridge Oats with Nuts and Fruit. 午餐: Cucumber (Peeled) , Palak Paneer, Wheat Chapati. 晚餐: Wheat Chapati, Masoor Dal. 小食/其他: Tea with Milk and Sugar. 更多的......



     
 

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