在2023年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 62.95克 | 蛋白质: 94.69克 | 碳水物: 121.62克.
早餐: Селянське Молоко 2,5%, Добров Рулет Куриный, Сыр Российский, Селянське Молоко 1,5%, Хлеб Черный. 午餐: Курица с Грибами, Гречка Отварная. 晚餐: Кешью, Окрошка с Курицей. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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