вода, видимо, гуляет)
|
53 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 70.77克 | 蛋白质: 41.55克 | 碳水物: 124.84克.
早餐: Nesquik Snack, Коломенское Батон Нарезной, Салат Мимоза. 午餐: Шарлиз Маршмеллоу, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 小食/其他: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Вареное Яйцо, Батон, Банан, Billa Яблоко Гренни Смит . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|