在2023年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
703 千卡
|
脂肪: 41.00克 | 蛋白质: 52.20克 | 碳水物: 31.81克.
早餐: Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Ферма Фета Мягкий Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Листья Салата. 晚餐: Суп Куриный с Картофелем, Куриные Фрикадельки. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|