在2023年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2519 千卡
|
脂肪: 85.88克 | 蛋白质: 115.07克 | 碳水物: 331.90克.
早餐: Полет Печенье Овсяное, RED Шоколад Молочный, Level Kitchen Белковая Котлета «под Шубой», Мёд, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Level Kitchen Омлет с Ветчиной Грибами и Сыром, Буше Хлеб Пшеничный, Кофе, Relesh Какао Порошок Российский. 午餐: Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Роян Пастила Пастила без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Экокультура Томаты Черри, Сельдерей, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Пельмени из Кальмара и Горбуши с Моцареллой. 晚餐: Mentos Жвачка, Фруто Няня Фрутопаффсы Мультизлаковые Звёздочки с Яблоком, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Level Kitchen Лапша Зелёный Чай, Level Kitchen Рыбное Фрикасе с Базиликом , Level Kitchen Маринованная Свекла с Печеными Яблоками . 小食/其他: Mentos Жвачка, Sula Леденцы, Smart Formula Карамель без Сахара, Snaq Fabriq Crispy Chips, RED Шоколад Молочный. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|