在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2684 千卡
|
脂肪: 84.88克 | 蛋白质: 133.60克 | 碳水物: 342.56克.
早餐: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Экологика Какао, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо. 午餐: Mentos Жвачка, Sula Леденцы, Smart Formula Карамель, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Level Kitchen Отварная Барли, Level Kitchen Митболлы Запечённые, с Рикоттой, с Томатным Соусом, Level Kitchen Салат из Огурцов и Редиса. 晚餐: Smart Formula Карамель без Сахара, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Роян Пастила Пастила без Сахара, Level Kitchen Солянка с Индейкой и Колбасками , Каравай Хлебцы Финские. 小食/其他: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|