在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1569 千卡
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脂肪: 67.92克 | 蛋白质: 87.90克 | 碳水物: 137.35克.
早餐: Eat4fit Грецкий Орех, АТБ Яблоко Лиголь, АТБ Огурец, Шостка Сыр Плавленый, Myprotein Арахисовая Паста, Wasa Хлебцы Delikatess, Mestemacher Хлеб Фитнес, Ясенсвіт Яйця. 午餐: АТБ Огурец, Курка 15.05, Barilla Спагетти, Ясенсвіт Яйця. 晚餐: Myprotein Арахисовая Паста, Wasa Хлебцы Delikatess. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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